2015年11月25日星期三

看激烈比賽會激發人的激情

據日本媒體報道,這15萬只安全套免費提供給10500名選手,平均每人可分得近15只!可見,運動員們在賽場奮力拼搏的同時,性方面也是斗志昂揚、激情四起。
研究發現,大型運動賽事與性之間向來有著千絲萬縷的聯系:悉尼奧運會期間,7萬個安全套不能滿足參賽者需求,組織者不得不匆忙加購2萬個;北京奧運會期間投放了10萬只安全套;前不久剛剛結束的歐洲杯上,10萬只安全套消耗量讓人們不得不感嘆:運動也“風流”!
為何運動與性總是形影不離?首先,運動本身能提高人的性能力。美國著名性健康專家斯迪芬·c·喬治指出,運動能提升骨盆肌、陰道附近的肌肉收縮,血流速度加快,觸覺敏感,增強性能力。其次,即使觀看激烈的比賽也會激發人的性欲。西安體育大學運動醫學副教授茍波表示,有研究表明,像足球等比賽期間,無論參賽者還是觀眾,體內的睪酮和皮質醇的含量會增加,而睪酮恰恰有提升性欲的作用,尤其男性體內激素的變化更加明顯,性欲也因此變得更強。再次,重大賽事前,適當的性愛有助于發揮潛能,提高競技水平。英國廣播公司發表的一篇深度報道指出,性愛能激發人體內多種化學物質,讓人感覺興奮、滿足,平復焦躁、不安和緊張。在重大活動前享受性生活,能有利于其調整狀態。最后,勝利后的狂歡也會增加性行為的發生。
“愛運動的人往往更性福,所以要想讓性生活更美滿,不妨堅持適度的運動。”清華大學附屬玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中表示,以下是比較適合大眾進行的幾項“提性運動”。一是慢跑,可以增強腹部、臀部的肌肉彈性,增加心臟供氧量,讓男性勃起更堅硬,每次30分鐘為宜。二是游泳,蛙泳被認為是最適合女性的性愛運動。蛙泳時,在兩腿的一張一合中,鍛煉了女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌,更容易獲得高潮。三是多做提臀運動,有意識地繃緊大腿肌肉,可以增加骨盆肌肉的力量,獲得更多性快感。四是瑜伽,這項運動能讓你的肢體足夠靈活,并擁有足夠的力量,與性愛的另一方更好地契合。此外,年輕人可以參加一些競技性球類運動,如籃球、乒乓球、擊劍等。上年紀的人則可以練習太極、快走等。運動強度要根據自己的身體情況定奪,一般以身體微微出汗,隔夜后不感到疲勞疼痛為宜,重在堅持。

2015年11月22日星期日

這種菜補鈣勝過牛奶

可能很少有人想到,除了奶制品和豆制品外,飯桌上常見的不少綠葉蔬菜也具有不錯的補鈣功效。
《中國食物成分表》中的數據顯示,每100克芥菜的鈣含量高達230毫克,而相同質量的牛奶含鈣量一般為100毫克。并且有研究顯示,芥菜中鈣 的吸收率與牛奶相當。芥菜的做法很多,可以用來炒肉絲、做湯、調餡等,還可以用來腌制小涼菜。如果跟豆腐搭配食用,補鈣效果會更好。除了芥菜,其他含鈣豐 富的蔬菜還有薺菜、茴香、莧菜等。
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2015年11月16日星期一

判斷早洩的方法及早洩的檢查

早洩病一旦出現會長時間額困擾廣大男性朋友的,而且隨著時間的推移,如果沒有進行系統化的治療,早洩的現象還會加重,最近很多人都存在一些疑慮,認為自己患有早洩。早洩會帶來很多的危害,夫妻感情的問題,疾病陽痿的情況等等很多的問題,有早洩要盡快的解決。由于導致男性患上早洩的原因很多,所以建議大家一定要進行詳細的檢查。
早洩的檢查都有哪些呢?
一、前列腺液檢查
正常為乳白色、偏堿性,高倍鏡下可見滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒,少許上皮細胞、淀粉樣體及精子,白細胞數大于十,有炎癥時白細胞數目增加,甚或見到成堆膿細胞,卵磷脂顆粒顯著減少。這是常見的早洩的檢查方法。
二、陰莖勃起神經檢查
男性患有早洩可以從陰莖勃起神經角度找出早洩的病因,并且可以精確的確定早洩的程度,再針對性治療。
三、男性性激素三項檢測
男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查。
四、前列腺B超檢查
正常前列腺聲象圖為橫切面呈粟子形,包膜呈光滑的光環,內部為細小低回聲,分布均勻,中心有一小光環為尿道。前列腺B超檢查有助于對前列腺癌位置、大小、形態、腺內侵犯范圍的判斷,便于診斷前列腺疾病引起的早洩。
早洩是男性高發疾病,早洩危害成為男性早洩患者關注的話題,一直以來人們對于早洩危害的爭論就從來沒有停止過。 下面請青島男科研究所研究員給大家說說男性早洩的判斷方法都是什么吧。
早洩該如何判斷呢?
(1)陰莖在未進入陰道之前,或剛插入就射精的現象稱為早洩。偶爾一次并不是病態,經常如此,才能說是早洩。所以當男性偶爾出現早洩癥狀時千萬不要著急,要調整好心態相信自己。但是經常如此,那么就是得了早洩了。
(2)射精過早是早洩的一個基本特征,但射精的時間也與年齡、體質、性生活經驗、性交次數和女性性欲及情歌高潮出現快慢等因素有關,所以,很難制定一個具體射桔時間標準,正常男子射精時間一船在1分鐘以上至3分鐘左右。但即使在1分鐘以內射桔者,如果男女雙方都能得到滿足,也不應視為病態。
很多男性朋友都或多或少的被早泄危害所困擾著,早洩使夫妻雙方達不到性滿足即泄精而萎軟,并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等問題,青島男科研究所研究員提醒大家,對于男性早洩一定要積極治療。為方便患者能夠及時了解病情及早治療,特設“在線咨詢”和“網上預約”服務。詳情您可點擊在線專家進行咨詢,我們將熱心為您服務。

2015年11月6日星期五

治療男性早洩的偏方介紹

日常生活中,男性很容易得早洩,因為早洩多是由于男性本身或是其他疾病引起的,而且早洩會導致男性尷尬,女性不滿,所以男性要及時治療早洩,那么,怎么治療早洩呢?下面小編為大家介紹下人們治療早洩的偏方。
人們治療早洩的偏方之一、人參茶
人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早洩。
人們治療早洩的偏方之二、附子肉桂方
附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早洩。
人們治療早洩的偏方之三、麥冬地黃方
麥冬15克,生地黃20克,鮮藕節150克,芡實12克,金櫻兒15克,山萸肉20克。藕節搗爛取汁,與各料同水煎,取汁。每天2劑。滋陰降火、安神固精;對早洩、夢遺、耳鳴、心悸、乏力、腰痛有療效。
人們治療早洩的偏方之四、八角燉狗肉
狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精鹽各適量。將狗肉入清水中凈洗幾遍,切小塊,用開水燙一過,人熱油鍋中炸至金黃撈出。另取砂鍋1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸沒,旺火燒沸,轉小火燒2小時,調入精鹽,胡椒面,稍燜即成。
綜上所述,以上內容講述的是人們治療早洩的偏方,可以讓男性更好的進行
早洩的調理,早洩的患者還要選擇合適的偏方治療,不要吃辛辣刺激性的食物,保持局部的衛生。